Levblog: cikkek a lelkednek
-
Családterápiás sorozat #3 Ella története: A válás árnyékában és a transzgenerációs trauma terhe alatt ❤️
Amikor a szülők elválnak, a gyerekek gyakran érezhetik magukat a konfliktus középpontjában, tehetetlenül figyelve, ahogy a családjuk átalakul. Ella története a Lélekdoki című könyvből egy érzékeny betekintést nyújt abba, hogyan élheti meg egy tinédzser ezt a fájdalmas változást – különösen akkor, ha a válás mögött mélyebb, transzgenerációs sebek is húzódnak. Ella küzdelmeit Sauveur terápiás ülésein…
-
Családterápiás sorozat #2 A kliens ellenállása és a terapeuta eszközei
Marie-Aude Murail A lélekdoki című ifjúsági regényében Savieur de Saint-Yves klinikai szakpszichológus terápiás módszerein keresztül betekintést nyerhetünk a családterápia világába. Sorozatunk következő részében a terápiás munka egyik legnagyobb kihívásáról és a hatékony pszichológusi eszközökről lesz szó: hogyan kezelhető, ha a kliens ellenáll a terápiának, és milyen módszerekkel lehet bizalmat építeni a terápiás folyamat során?
-
Családterápiás sorozat #1 Hogyan működik és mit várhatunk?
A Terápia Működése és a Terapeuta Szerepe Családterápia sorozat: “Marieau de Murail “A lélekdoki” könyvsorozat alapján
-
„Az emlékezés ereje: Hogyan segít a gyász feldolgozásában a világ különböző kultúráinak halottak napi szertartása?” 🌍✨
A Halottak Napja nem csupán egy nap az évben, amikor megemlékezünk szeretteinkről. Ez az időszak az emlékezés, az elengedés és a megbékélés alkalma – és bárhol is járunk a világon, mindenütt megtalálhatók az élet és a halál körforgását ünneplő szokások. Minden kultúra másként éli meg az emlékezést, de mindegyikükben közös az, hogy segítenek feldolgozni a…
-
Miért vonzanak minket a boszorkányok? – Az archetípus, amely felfedi titkos erőinket 🎃✨
Az éjszakai égbolt alatt, amikor a seprűs és fekete köpenyes alakok a történelem ködében sejlenek fel, valami borzongató és megnyugtató érzés kerít hatalmába. Talán a boszorkányok nem is ijesztenek meg igazán – inkább inspirálnak. Bennük látjuk meg az elfojtott erőt és azokat a vágyakat, amelyeket elnyomunk magunkban. Ez az archetípus felébreszt bennünk egy rejtett erőt.…
-
Kísérteties Randik: A Farkasembertől a Szellem Kastélyig – Hogyan Tartsd Távol a Szörnyeket a Kapcsolataidtól 👻🧛♂️🏰
Halloween közeledtével újra és újra szembesülhetünk a randi világában rejtőző, kísérteties szörnyekkel. Ha már volt részed kapcsolatban olyan személlyel, aki látszólag tökéletes volt, de időnként teljesen kiszámíthatatlanul viselkedett, esetleg valaki az érzelmeid köré hálót szőtt vagy épp a múltjába temetkezve elérhetetlennek tűnt, akkor tudod, milyen érzés ezekkel a „szörnyekkel” találkozni. Most bemutatjuk őket közelebbről, hogy…
-
Szellemek, zombik és egyéb randizási szörnyek: avagy a randizás Halloweeni rémei 🎃👻🧟♂️
Ghosting: amikor a szellem eltűnik 👻 A ghosting – vagy ahogy magyarul hívjuk, „szellem” – kifejezés ismerős lehet sokunk számára. Talán te is jártál már így: elkezdett érdekelni valaki egy randiappban, beszélgettetek, talán még személyesen is találkoztatok, amikor hirtelen a másik fél egyszer csak eltűnt, mintha sosem létezett volna. Nyom nélkül, minden figyelmeztetés nélkül –…
-
Munkahelyi jóllét: Hogyan támogathatjuk a lelki egészséget a mindennapokban? 🌿
A munkahelyi stressz nem ismeretlen fogalom számunkra. A határidők, a folyamatos teljesítési kényszer és az állandóan csipogó e-mailek világa mindannyiunkra nyomást gyakorolnak. De vajon mit tehetünk annak érdekében, hogy ne csak a túlélésre koncentráljunk, hanem valóban jól érezzük magunkat a munkahelyünkön? 🤔 A mentális egészség fontosságáról október 10-én, a Mentális Egészség Világnapján különösen sok szó…
Van könyvajánlása?