Levblog: cikkek a lelkednek
-
Miért pont ő kell nekem? – A vonzalom vakfoltjai és a sémakémia rejtélye
„Morzsákat ad? Én boldogan felcsipegetem” – hangzik el időnként azzal a jellegzetes, keserédes öniróniával, amellyel sokan ismerik fel saját párkapcsolati elakadásaikat. De vajon miért vonzódunk újra és újra olyan partnerekhez, akik próbára teszik a türelmünket, vagy éppen elérhetetlenek? Amikor a földrajzi távolság érzelmi sivataggá válik Egy harmincas nő párkapcsolati történetében feltűnően gyakran jelentek meg külföldön…
-
Szabadságon, mégsem szabadon – miért olyan nehéz kikapcsolni a munkát nyaralás közben?
Egy multinacionális cégnél dolgoztam, amikor nyaralni indultam. A terv egyszerű volt: néhány nap pihenés, kiszakadás a munkából, aztán vissza a megszokott hétköznapokba. Csakhogy közben Dubaj környékén olyan biztonsági helyzet alakult ki, amely miatt lezárták a légteret, így az eredetileg tervezett hazautazás bizonytalanná vált. A nyaralás és a gondtalan pihenés ezzel nagyjából véget is ért. Miközben…
-
Komplex trauma Magyarországon: Családi örökségek és a gyógyulás útjai
Amikor valaki krónikus szorongással, megmagyarázhatatlan depressziós időszakokkal, mélyről fakadó szégyenérzettel vagy éppen azzal a visszatérő panasszal fordul szakemberhez, hogy képtelen biztonságos, tartós kapcsolatokat kialakítani, a hétköznapokban ritkán gondolunk először traumára. Pedig a modern pszichotraumatológia egyik legfontosabb felismerése, hogy a fenti nehézségek gyakran nem önálló zavarok, hanem egy mélyebb gyökerű állapot, a komplex poszttraumás stressz-zavar (CPTSD)…
-
A szirének éneke – Odüsszeusztól az Instagramig
Néhány napja újranéztem az Odüsszeia egyik filmes feldolgozását, és van benne egy jelenet, ami azóta is folyamatosan ott motoszkál a fejemben. Bevallom, újra meg újra eszembe jut. (Aki még nem látta volna, annak pici spoiler következik!) Képzeld el a helyzetet: Odüsszeusz hajója a szirének szigetéhez közeledik. Ő maga pontosan tudja, hogy aki meghallja a titokzatos…
-
Ha nem sikerül, akkor velem van a baj: amikor a gyerekvállalás az önértékelésünkről kezd szólni
„Már minden barátnőmnek gyereke van.” „Azt érzem, cserbenhagyott a testem.” „Mi van, ha nekem soha nem sikerül?” A gyermek utáni vágy sokáig egyszerűen csak vágy. Egy belső kép arról, milyen lesz majd családként élni, anyává vagy apává válni. Ha azonban hónapok, esetleg évek telnek el várakozással, vizsgálatokkal, reménnyel és csalódással, észrevétlenül megváltozik az is, ahogyan…
-
A láthatatlan fogyatékosság csapdája: Miért fizetsz az egészségeddel azért, hogy másoknak kényelmes legyen a működésed?
Nézzünk szembe a ténnyel: a mai társadalom imádja azt a neurodivergens embert, aki nem látszik neurodivergensnek. Azt, aki zokszó nélkül végigcsinál egy nyolcórás munkanapot egy neonfényes, zajos nyitott irodában, miközben hárman beszélnek egyszerre, valaki kattogtatja a tollát, a folyosón meg zúg a kávégép. A külvilág tapsol, ha mosolyogsz, ha másodpercre pontosan kiszámolod a szemkontaktust, ha…
-
Mit árul el rólunk, ha nem megyünk el szavazni?
Sokan úgy gondolnak a magánéletükre, mint egy lakásra. Ha becsukják maguk mögött az ajtót, kint marad a világ zaja. Kint marad a közélet, a feszültség, a bizonytalanság, mindaz, ami túl nagy, túl kusza, túl nyomasztó ahhoz, hogy nap mint nap foglalkozni kelljen vele. Bent pedig marad az élet, amelyről azt szeretnénk hinni, hogy csak ránk…
-
✨ Mi van, ha az életed csakis a tiéd? – Nőnapi gondolatok az önállóságról és szabadságról ✨ Elisabeth Gilbert “Ízek, imák, szerelmek” című könyve nyomán
請覆 Március 8. – virágok, kedves szavak, apró figyelmességek… de mit ünneplünk valójában? A nőiséget? Az áldozatokat, amelyeket a társadalom elvár tőlünk? Vagy lehetne ez a nap az, amikor végre felteszünk egy igazán fontos kérdést: Elizabeth Gilbert Ízek, imák, szerelmek című könyve egy olyan nő története, aki mert kérdezni, és mert elindulni. Amikor az élete…
Van könyvajánlása?